top of page
Online training: Creeer je eigen geluk

Start met jouw 'braintraining'

Online Cursus 
Creëer je eigen geluk

online training die je de inzichten, tools en strategieën geeft om je eigen geluk te creëren en te behouden.

Begin jij vandaag, ondanks alle uitdagingen, met  het vergroten van een positieve(re) mindset en je geluksgevoel?

LET'S DO THIS!

Door deze training ga jij:

  • Jouw geluksgevoel vergroten

  • Erachter komen wat er nodig is om te bereiken wat jij wilt bereiken

  • Meer balans in je leven ervaren

  • Een positieve mindset krijgen

  • Leren hoe je regie over je eigen leven neemt

  • Inzien hoe jij je jezelf onbewust saboteert

  • Leren hoe jij je eigen valkuilen omzeilt

  • Meer voor jezelf kiezen

  • In actie komen

yellow-brain-doing-yoga-exercises-3d-rendering-concept_72104-3629.jpg
Claudia_dsc1488.jpg

Gelukkig zijn komt uit je brein

Ons brein is fascinerend, kan heel veel en is heel belangrijk voor ons. Helaas zetten we het tegenwoordig veel te veel in. Ons brein is gemaakt om ons te helpen overleven, niet om continue overal over na te denken. Toch is dat wat velen van ons doen, continue nadenken over van alles en nog wat. Continu nadenken en een overvol hoofd draagt bij aan je negatief of zelfs ongelukkig voelen.

Heel herkenbaar hoor. Ik had hier zelf vroeger ook last van.

Gelukkig heb ik veel kennis opgedaan over ons brein,  over gelukkig voelen, mindset, positieve psychologie en succesvol zijn. Zo heb ik psychologie gestudeerd, veel gemediteerd, onderzoek gedaan naar mindset, mezelf uitgedaagd om elke keer als ik mij negatief voelde er iets positiefs tegenover te zetten en heel veel ervaring opgedaan door met klanten te werken en dingen zelf uit te proberen.

creerjeeigengeluk2.jpg

Waar jij ook tegenaan loopt in je leven, je voelt waarschijnlijk dat er meer uit jezelf en het leven te halen valt, dan je nu doet. Je weet dát je wilt veranderen, misschien zelfs wát je wilt veranderen, je weet alleen niet HOE je dat moet doen.

"Alles wat ik geleerd en ontdekt hebt, pas ik ook zelf toe, daardoor weet ik dat wat ik je in deze training leer, echt werkt." - Claudia

Ik geloof heel erg in doen wat je zegt. Zo kan het dat mensen mij als heel positief omschrijven (een journaliste schreef ooit als kop boven een artikel “Ze is zo positief dat het bijna belachelijk wordt”) terwijl ik chronisch ziek ben en in een rolstoel zit.Ik heb een positieve mindset en weet van aanpakken. En dat gun ik jou ook! Blij zijn met jezelf en je leven en positief in het leven staan.  Deze training “Creëer je eigen geluk” neemt je mee op een reis naar jezelf waarin je ontdekt hoe jij in het leven wilt staan, hoe je dat bereikt en wat jouw geluksgevoel vergroot.

 

Durf jij de reis aan?

Deze training is zeker voor jou als:

  •  Je verlangt naar meer geluk in je leven creëren

  • Je weet dat je wilt veranderen maar niet weet hoe

  • Je wilt snappen hoe je brein werkt

  • Je het gevoel hebt dat je meer uit jezelf kunt halen dan je nu doet

  • Je positiever in het leven wilt staan

  • Je soms last hebt van negativiteit, verwachtingen en controle willen hebben

  • Je het gevoel hebt dat anderen mensen, dingen en situaties jouw geluk soms in de weg staan

  • Je regelmatig denkt: “is dit nou alles?”

  • Je verlangt naar meer regie over je leven hebben

  • Je echt iets wilt veranderen en bereid bent om daar actie voor te ondernemen

  • Je al redelijk gelukkig bent en jezelf nog meer geluk gunt

  • Wilt leren hoe je daadwerkelijk stappen neemt

Deze training is niet voor jou als:

  •  Je al super gelukkig en tevreden bent met jezelf en je leven 

  • Je niet echt iets wilt veranderen

  • Niet bereid bent om actie te ondernemen

  • Onder behandeling bent voor een psychiatrisch ziektebeeld (zie veelgestelde vragen)

Claudia31.jpg

Hoe werkt het?

Deze online training bestaat uit 21 lessen, verdeeld over 6 modules. Elke week komt er een nieuwe module met verschillende lessen vrij. De lessen bestaan uit video lessen en uit een werkboek met bijbehorende opdrachten en praktische oefeningen. 

 

  • Je volgt de training vanuit huis, in je eigen tempo.​

  • De hele training is zo gemaakt dat jij ontdekt waar je nu staat, waar je naar toe wilt en hoe je daar komt.

  • Praktisch, haalbaar en vanuit positiviteit.

Wat komt er aan bod? Onder andere:

  • Brein

  • Mindset

  • Voor jezelf kiezen

  • Werk

  • Relaties

  • Valkuilen

  • Patronen herkennen

  • Positiviteit en optimisme

  • Vragen en ontvangen

Wat levert je dat op?

  • Je leert hoe je een positieve mindset en levenshouding creëert zodat je meer mogelijkheden gaat zien. Je leert je eigen valkuilen herkennen en erkennen waardoor je ze kan omzeilen. Je leert hoe je dankbaarheid in je leven brengt.

  • Je gaat aan de slag met in kaart brengen wat er nu niet in jouw leven werkt en hoe je dat kan veranderen.  Je leert praktische tools waarmee je daadwerkelijk verandering in je leven kunt brengen. Je leert het verschil tussen controle willen hebben en regie nemen.

  • Je leert je eigen geluk te creëren en te behouden.

Je ontvangt:

VIDEO LESSEN

Toegang tot 21 video lessen met kennis, voorbeelden en direct toepasbare tools.

WERKBOEK

Je eigen werkboek met opdrachten en praktische oefeningen zodat je direct toepast wat je leert. Dit werkboek krijgt je per post thuisgestuurd.

OPDRACHTEN


Je ontvangt bijbehorende opdrachten en praktische oefeningen

POSITIVITEITSHOTS

De hele training is zo gemaakt dat jij ontdekt waar je nu staat, waar je naar toe wilt en hoe je daar komt. Praktisch, haalbaar en vanuit positiviteit.

BONUSSEN

Je behoudt 1 jaar lang toegang tot de online academy + je ontvangt diverse bonussen.

START VANDAAG NOG!

De hele training is zo gemaakt dat jij ontdekt waar je nu staat, waar je naar toe wilt en hoe je daar komt. Praktisch, haalbaar en vanuit positiviteit.

Dit zeggen de deelnemers:

Martin
“Op aanraden van mijn bedrijfsarts heb ik de cursus “Creëer je eigen geluk” van Claudia gevolgd. De video’s zijn kort en krachtig, de opdrachten soms best uitdagend. De training heeft mij heel veel inzicht in mezelf gegeven en dankzij die inzichten en de tools die je krijgt kan ik nu beter mijn grenzen aangeven, meer bij mezelf blijven en heb ik meer plezier in het leven. De tip van de bedrijfsarts was dus goud waard.”

Claudia30.jpg

De investering voor de online cursus: 

Creëer je eigen geluk

 

350,- Incl. btw

bottom of page